Avant la consultation : Nos conseils
Chaque séance d’ostéopathie est particulière.
Chaque séance d’ostéopathie est particulière et afin que votre corps soit le plus réceptif possible au traitement, vous pouvez l’aider en ayant la meilleure hygiène de vie possible.
Évitez avant votre séance : l’abus d’alcool et les repas trop riches.
Penser à: bien dormir la veille et à bien vous hydrater.
Vous pouvez également apporter vos examens médicaux -analyses sanguines, radiographies, …). Les préparer la veille vous évitera peut-être de courir en les cherchant au dernier moment ou de les oublier.
Si vous consultez pour votre bébé, son carnet de santé est fortement recommandé !
Votre ostéopathe vous demandera très probablement de passer en sous-vêtements pour la consultation. Pensez donc à mettre ceux dans lesquels vous vous sentez confortables -tout en restant dans le respect de votre thérapeute !–
Vous pouvez également préparer un petit short ou une brassière à emmener afin de l’enfiler pour la séance et de vous sentir plus à l’aise !
Juste avant la consultation, vous pouvez penser à passer aux toilettes.
Pendant la séance, il est possible que nous soyons amenés à « regarder » –au sens figuré bien-sûr, dire palper et tester serait plus juste- votre système digestif, une vessie ou un estomac trop plein pourrait vous rendre inconfortable !